Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und ihre Aufnahme
Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und ihre Aufnahme Einleitung 1. Vitamine Vitamine sind essenzielle organische Verbindungen, die der Körper in kleinen Mengen benötigt. Sie spielen eine entscheidende Rolle im Stoffwechsel und in der Funktion vieler Körperprozesse. 1.1 Fettlösliche Vitamine 1.2 Wasserlösliche Vitamine 2. Mineralien und Spurenelemente Mineralien und Spurenelemente sind anorganische Stoffe, die für viele Körperfunktionen wichtig […]
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