Omega-3 kaufen: Gut für Gehirn, Augen und Herz
Omega-3 Vida hat einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren. Diese haben unter anderem die folgenden Funktionen:
- EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei (ab täglich 250 mg EPA und DHA = 1/8 Esslöffel Omega-3 Vida).
- DHA trägt zum Erhalt einer normalen Gehirnfunktion bei (ab täglich 250 mg DHA = 1/4 Esslöffel).
- DHA trägt zum Erhalt einer normalen Sehkraft bei (ab täglich 250 mg DHA = 1/4 Esslöffel).
- DHA und EPA tragen zu einem normalen Blutdruck bei. (ab täglich 3 g DHA und EPA = 1 1/2 Esslöffel.)
Nehmen Schwangere oder Stillende DHA ein, leistet dieses einen Beitrag zur normalen Entwicklung der Augen und des Gehirns beim Fötus bzw. beim gestillten Säugling. Bedingung: Die Mutter muss täglich 250 mg DHA und EPA und zusätzlich 200 mg DHA einnehmen (= 1/4 Esslöffel Omega-3 Vida).
Wer benötigt Omega-3-Fettsäuren?
Eine Ergänzung mit Omega-3-Fettsäuren ist insbesondere wichtig für
- Menschen, deren Essgewohnheiten selten fettigen Fisch oder Krill einschliessen.
- Menschen, denen der gute Versorgungszustand von Augen, Herz und Gehirn ein wichtiges Kriterium ist.
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